{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Lekko w ciąży",
  "subtitle": null,
  "slug": "lekko-w-ciazy",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/izabela-dembinska/lekko-w-ciazy",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/izabela-dembinska/lekko-w-ciazy.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/izabela-dembinska/lekko-w-ciazy.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Izabela Dembińska",
      "slug": "izabela-dembinska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/izabela-dembinska"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2021-06-30",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/oficyna-4em/izabela-dembinska/lekko-w-ciazy_978-83-6624-255-5-8379d84d.jpg?v=2026-09-04%2020%3A14%3A08",
  "description": "Kolejna książka autorki bestsellerów – położnej Izabeli Dembińskiej. Tym razem autorka poradników „ Rodzić można łatwiej” oraz „ Pierwsze chwile z noworodkiem” pomaga czytelniczkom „ lekko” przejść te 9 miesięcy. Pokazuje zmiany jakie zachodzą w ciele i w emocjach, które przez całą ciążę będą oddziaływać na kobietę i jej najbliższych. Ta książka to także zaproszenie do nawiązywania więzi z dzieckiem od pierwszych chwil jego istnienia. Nie zabraknie informacji o jego rozwoju w życiu wewnątrz łonowym i tego, jak i dlaczego należy nawiązać z nim dialog prenatalny. Położna pokaże także zestawy ćwiczeń i pozycji,które pomogą dziecku jak najlepiej ułożyć się w miednicy do czasu porodu. Ciąża wymaga konsultacji w wielu dziedzinach, dlatego położna zaprosiła do napisania tego poradnika kilku specjalistów, osteopatkę ginekologiczną, fizjoterapeutkę uroginekologiczną oraz dietetyczki. Na koniec niespodzianka – mini terminarz ciąży, który tydzień po tygodniu przeprowadzi czytelniczki przez ten okres z możliwością zapisywania najważniejszych wydarzeń. Zapraszam was do wspólnej podróży przez te 9 miesięcy – Izabela Dembińska",
  "editions": [
    {
      "title": "Lekko w ciąży",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/izabela-dembinska/lekko-w-ciazy/9788366242555",
      "publisher": "Oficyna 4eM",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6624-255-5",
      "pages": 208,
      "published": "2021-06-30",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/oficyna-4em/izabela-dembinska/lekko-w-ciazy_978-83-6624-255-5-8379d84d.jpg?v=2026-09-04%2020%3A14%3A08"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}