# Refluks. Naturalne sposoby, czyli o tym jak zmienić dietę i styl życia aby żyło się lepiej

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/izabela-jastrzebska/refluks-naturalne-sposoby-czyli-o-tym-jak-zmienic-diete-i-styl-zycia-aby-zylo-sie-lepiej

![Refluks. Naturalne sposoby, czyli o tym jak zmienić dietę i styl życia aby żyło się lepiej](https://quivercdn.com/covers/zywieniowo/izabela-jastrzebska/refluks-naturalne-sposoby-czyli-o-tym-jak-zmienic-diete-i-styl-zycia-aby-zylo-sie-lepiej_978-83-6114-566-0.webp?v=2026-08-21%2005%3A49%3A55)

- Autorzy: [Izabela Jastrzębska](https://www.kolczanksiazek.pl/izabela-jastrzebska), [Anna Górecka-Tuteja](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-gorecka-tuteja)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2022-01-01

## Opis

Okazuje się, że dieta antyrefluksowa może czasami wyciszać objawy równie skutecznie co leki! Kontrolowanie refluksu i doprowadzenie do ustąpienia objawów przez zmianę stylu życia i sposobu odżywiania jest możliwe! To idealna lektura dla osób, którym leki albo nie pomagają albo pomagają za mało, a...

## Wydania

### Refluks. Naturalne sposoby, czyli o tym jak zmienić dietę i styl życia aby żyło się lepiej

- Wydawnictwo: Żywieniowo
- ISBN: 978-83-6114-566-0
- Liczba stron: 104
- Data wydania: 2022-01-01
- Język: pl_PL