# Stres w szkole. Jak potwora uczynić przyjacielem

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/izabela-renata-galicka-plachta/stres-w-szkole-jak-potwora-uczynic-przyjacielem

![Stres w szkole. Jak potwora uczynić przyjacielem](https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/izabela-renata-galicka-plachta/stres-w-szkole-jak-potwora-uczynic-przyjacielem_8-373-77192-1-e44e8640.jpg?v=2026-08-31%2016%3A33%3A28)

- Autorzy: [Izabela Renata Galicka-Płachta](https://www.kolczanksiazek.pl/izabela-renata-galicka-plachta)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2005-01-01

## Opis

Szkoła jest bez wątpienia miejscem, gdzie młody człowiek doświadcza bardzo wielu stresujących sytuacji: musi poddać się określonym wymaganiom i regułom gry, ułożyć sobie relacje z rówieśnikami i nauczycielami, niekiedy rywalizować, a przede wszystkim - jest poddawany nieustannej ocenie. Niniejsza książka przedstawia skuteczne metody radzenia sobie ze stresem i uczy, jak przekształcać go w twórczą i pozytywną siłę oraz podpowiada jak zmienić swoje nastawienie, aby stres przestał zżerać i zaczął pracować na naszą korzyść. Książka adresowana jest przede wszystkim do młodzieży. Powinni ją jednak przeczytać również rodzice i nauczyciele, aby lepiej zrozumieć swoich podopiecznych.

## Wydania

### Stres w szkole. Jak potwora uczynić przyjacielem

- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- ISBN: 8-373-77192-1
- Liczba stron: 168
- Data wydania: 2005-01-01
- Język: pl_PL