# Jak ogarnąć emocje? karty pracy dla nastolatków Złość część 1

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/izabella-oliwia-galon/jak-ogarnac-emocje-karty-pracy-dla-nastolatkow-zlosc-czesc-1/9788367392426

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/izabella-oliwia-galon/jak-ogarnac-emocje-karty-pracy-dla-nastolatkow-zlosc-czesc-1/9788367392426.json

![Jak ogarnąć emocje? karty pracy dla nastolatków Złość część 1](https://quivercdn.com/covers/wir/izabella-oliwia-galon/jak-ogarnac-emocje-karty-pracy-dla-nastolatkow-zlosc-czesc-1_978-83-6739-242-6.webp?v=2026-08-18%2003%3A47%3A31)

- Książka: [Jak ogarnąć emocje? karty pracy dla nastolatków Złość część 1](https://www.kolczanksiazek.pl/izabella-oliwia-galon/jak-ogarnac-emocje-karty-pracy-dla-nastolatkow-zlosc-czesc-1) ([Jak ogarnąć emocje? karty pracy dla nastolatków Złość część 1.md](https://www.kolczanksiazek.pl/izabella-oliwia-galon/jak-ogarnac-emocje-karty-pracy-dla-nastolatkow-zlosc-czesc-1.md))
- Autorzy: [Izabella Oliwia Galon](https://www.kolczanksiazek.pl/izabella-oliwia-galon), [Patrycja Kadula](https://www.kolczanksiazek.pl/patrycja-kadula)
- Wydawnictwo: WIR
- ISBN: 978-83-6739-242-6
- Data wydania: 2023-02-22
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Seria kart pracy dla nastolatków Jak ogarnąć emocje? to sprawdzona i ciekawa pomoc wspierająca trening uważności oraz pracę z emocjami. Dzięki niej młodzież: nauczy się rozpoznawać emocje u siebie i innych lepiej zidentyfikuje własne uczucia zrozumie, jak radzić sobie z trudnymi emocjami dowie...