# Trening uważności każdego dnia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/izabella-oliwia-galon/trening-uwaznosci-kazdego-dnia

![Trening uważności każdego dnia](https://quivercdn.com/covers/psychologiadziecka/izabella-oliwia-galon/trening-uwaznosci-kazdego-dnia_978-83-6824-332-1.webp?v=2026-08-17%2016%3A59%3A13)

- Autorzy: [Izabella Oliwia Galon](https://www.kolczanksiazek.pl/izabella-oliwia-galon), [Patrycja Kadula](https://www.kolczanksiazek.pl/patrycja-kadula)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2025-01-01

## Opis

„ Trening uważności każdego dnia” to zaproszenie do codziennej przygody z własnymi emocjami, myślami, radzeniem sobie z nieprzyjemnymi uczuciami oraz stresem. Dzięki regularnemu treningowi dziecko zdobędzie wiedzę z zakresu: radzenia sobie z emocjami, dbania o relacje z innymi, wzmocnienia...

## Wydania

### Trening uważności każdego dnia

- Wydawnictwo: Psychologiadziecka
- ISBN: 978-83-6824-332-1
- Liczba stron: 64
- Data wydania: 2025-01-01
- Język: pl_PL