# La Sagesse du coeur

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/jack-kornfield/fr/la-sagesse-du-coeur/9782714454102

![La Sagesse du coeur](https://quivercdn.com/covers/belfond/jack-kornfield/la-sagesse-du-coeur_978-27-1445-410-2-aca19b7d.jpg?v=2026-09-15%2008%3A24%3A56)

- Książka: [La Sagesse du coeur](https://www.kolczanksiazek.pl/jack-kornfield/fr/la-sagesse-du-coeur) ([La Sagesse du coeur.md](https://www.kolczanksiazek.pl/jack-kornfield/fr/la-sagesse-du-coeur.md))
- Autorzy: [Jack Kornfield](https://www.kolczanksiazek.pl/jack-kornfield)
- Wydawnictwo: belfond
- ISBN: 978-27-1445-410-2
- Liczba stron: 80
- Data wydania: 2015-06-04
- Język: fr_FR
- Oprawa: Softcover

## Opis

La méditation n'est pas réservée aux initiés. " Bien au contraire !" assure Jack Kornfield, le plus pédagogue des bouddhistes : elle s'adresse à chacun d'entre nous et il est très simple de l'intégrer à nos routines quotidiennes. Un guide pratique, ludique et intelligent, pour nous initier à la sagesse du cœur et nous aider à vivre notre existence avec joie, clarté et compassion. Qui a dit que la méditation était réservée à quelques initiés passant leur journée assis sur un coussin en position du lotus ? Partout, en Occident, cette pratique se démocratise, mais nous sommes encore nombreux à penser que méditation et vie active trépidante ne sont pas compatibles. Bien au contraire ! nous assure Jack Kornfield, le plus pédagogue des grands maîtres bouddhistes. Dans La Sagesse du cœur, il nous explique que la méditation s'adresse à chacun d'entre nous et qu'il est finalement très simple de l'intégrer à nos routines quotidiennes. À l'aide du CD de six méditations à pratiquer chez soi, laissez-vous guider et initiez-vous à la sagesse du cœur. ​Ludique, pratique et intelligent, un livre indispensable pour nous aider à vivre notre existence avec joie, clarté et compassion.