{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Mądrość serca. Praktyka buddyjska w świecie zachodnim",
  "subtitle": null,
  "slug": "madrosc-serca-praktyka-buddyjska-w-swiecie-zachodnim",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jack-kornfield/madrosc-serca-praktyka-buddyjska-w-swiecie-zachodnim",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/jack-kornfield/madrosc-serca-praktyka-buddyjska-w-swiecie-zachodnim.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/jack-kornfield/madrosc-serca-praktyka-buddyjska-w-swiecie-zachodnim.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Jack Kornfield",
      "slug": "jack-kornfield",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jack-kornfield"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2017-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/samsara/jack-kornfield/madrosc-serca-praktyka-buddyjska-w-swiecie-zachodnim_978-83-6517-059-0-97f5f87a.jpg?v=2026-09-03%2002%3A44%3A12",
  "description": "\" Mądrość serca\" wyszła spod pióra wytrawnego nauczyciela duchowego, psychologa i mistrza medytacji o międzynarodowej renomie. Jack Kornfield omawia kolejno wszystkie najistotniejsze wyzwania i problemy życia duchowego we współczesnym świecie. W tej mądrej, ciepłej i inspirującej książce porusza szeroki zakres najistotniejszych zagadnień, łącznie z tymi, które w literaturze przedmiotu podejmuje się bardzo rzadko. Jest ona odpowiedzią na potrzeby współczesnych poszukujących, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych: od współczucia i uzależnień, przez uzdrawianie psychiki i emocji oraz rozwiązywanie problemów dotyczących związków i seksualności, po tworzenie prostoty i równowagi we wszystkich dziedzinach życia. Autor, jak każdy prawdziwy przyjaciel na ścieżce, udziela praktycznych porad oraz prezentuje techniki, medytacje kierowane, przykłady z życia wzięte, koany i inne skarby mądrości, prostujące drogę przez świat. Pozwala spojrzeć na trudności jako ukryte klejnoty, uzdrowić serce, ciało i umysł oraz rozpoznać i pokonać wewnętrzne demony. Radzi, jak utrzymywać zdrowe relacje z nauczycielem. Porusza również takie zagadnienia, jak rozpuszczanie jaźni, odkrywanie prawdziwego ja oraz dojrzałość duchowa i oświecenie. Lektura ta prawdziwie porusza serce i przypomina o obietnicach kryjących się w medytacji i życiu duchowym: rozkwicie wewnętrznego pokoju, pełni i zrozumienia, a przede wszystkim – osiągnięciu szczęścia całkowicie niezależnego od okoliczności zewnętrznych. Pomaga prowadzić głębsze i bardziej satysfakcjonujące życie. Prawdopodobnie najważniejsza książka o medytacji, procesie wewnętrznej transformacji oraz integracji duchowej praktyki z zachodnim stylem życia, jaką do tej pory napisano.",
  "editions": [
    {
      "title": "Mądrość serca. Praktyka buddyjska w świecie zachodnim",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jack-kornfield/madrosc-serca-praktyka-buddyjska-w-swiecie-zachodnim/9788365170590",
      "publisher": "Samsara",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6517-059-0",
      "pages": 448,
      "published": "2017-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/samsara/jack-kornfield/madrosc-serca-praktyka-buddyjska-w-swiecie-zachodnim_978-83-6517-059-0-97f5f87a.jpg?v=2026-09-03%2002%3A44%3A12"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}