# Apteka natury. Poradnik zdrowia. Ziołolecznictwo. Akupresura. Masaż Shiatsu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/jadwiga-gornicka/apteka-natury-poradnik-zdrowia-ziololecznictwo-akupresura-masaz-shiatsu

![Apteka natury. Poradnik zdrowia. Ziołolecznictwo. Akupresura. Masaż Shiatsu](https://quivercdn.com/covers/awm/jadwiga-gornicka/apteka-natury-poradnik-zdrowia-ziololecznictwo-akupresura-masaz-shiatsu_978-83-7250-596-5-13d2478a.jpg?v=2026-09-02%2012%3A02%3A09)

- Autorzy: [Jadwiga Górnicka](https://www.kolczanksiazek.pl/jadwiga-gornicka)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2011-03-21

## Opis

Opracowana przez polską lekarkę-naturalistkę, Jadwigę Górnicką, jest kompleksowym poradnikiem dla zdrowych, pragnących utrzymać zdrowie do późnych lat życia, i dla chorych, którzy chcą odzyskać sprawność swojego organizmu. Jest to poradnik zdrowia, w którym autorka propaguje różne naturalne metody terapii, takie jak: ziołolecznictwo, apiterapię (leczenie produktami i preparatami pszczelimi),argilloterapię (z zastosowaniem glinki),czy specjalne uzdrawiające masaże japońskie shiatsu, akupresurę, refleksoterapię (masaż stóp). Jadwiga Górnicka zamieszcza w książce skuteczne recepty na przeróżne schorzenia oraz porady dotyczące nagłych przypadków (omdleń, migren, oparzeń itp.),z których można skorzystać w warunkach domowych w sytuacjach, gdy mamy utrudniony dostęp do lekarza. Zastosowanie opisanych metod nie wymaga od Czytelnika ani przygotowania medycznego, ani żmudnego poszukiwania specyfików. Jesteśmy bowiem cząstką natury i to w niej możemy znaleźć wszystko to, co nam potrzebne. W dobie zanieczyszczenia środowiska i rozwoju chorób cywilizacyjnych wręcz konieczny jest powrót do natury, bo to ona jest naszą najpewniejszą " apteką". Obszerny dział poświęcony żywieniu różnym dietom, zastosowaniu witamin, makro i mikropierwiastków - to również propozycja dla osób zdrowych, które wolą zapobiegać chorobom, niż w przyszłości likwidować ich długotrwałe skutki.

## Wydania

### Apteka natury. Poradnik zdrowia. Ziołolecznictwo. Akupresura. Masaż Shiatsu

- Wydawnictwo: AWM
- ISBN: 978-83-7250-596-5
- Liczba stron: 632
- Data wydania: 2011-03-21
- Język: pl_PL