{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jak przestać się bać. 40 sposobów na odzyskanie swojego życia",
  "subtitle": null,
  "slug": "jak-przestac-sie-bac-40-sposobow-na-odzyskanie-swojego-zycia",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/james-withey/jak-przestac-sie-bac-40-sposobow-na-odzyskanie-swojego-zycia",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/james-withey/jak-przestac-sie-bac-40-sposobow-na-odzyskanie-swojego-zycia.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/james-withey/jak-przestac-sie-bac-40-sposobow-na-odzyskanie-swojego-zycia.md",
  "authors": [
    {
      "name": "James Withey",
      "slug": "james-withey",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/james-withey"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2025-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/empik-go/james-withey/jak-przestac-sie-bac-40-sposobow-na-odzyskanie-swojego-zycia_978-83-2729-152-3.webp?v=2026-08-10%2014%3A20%3A44",
  "description": "Kolejna książka autora „ Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życia” jest skierowana do każdej osoby, która doświadczyła zaburzeń lękowych w codziennych sytuacjach. Pomimo większej wagi przykładanej do zdrowia psychicznego, wydaje się, że lęk wciąż jest tematem tabu. Przecież nie powinniśmy się...",
  "editions": [
    {
      "title": "Jak przestać się bać. 40 sposobów na odzyskanie swojego życia",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/james-withey/jak-przestac-sie-bac-40-sposobow-na-odzyskanie-swojego-zycia/9788327291523",
      "publisher": "Empik Go",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2729-152-3",
      "pages": 142,
      "published": "2025-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/empik-go/james-withey/jak-przestac-sie-bac-40-sposobow-na-odzyskanie-swojego-zycia_978-83-2729-152-3.webp?v=2026-08-10%2014%3A20%3A44"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}