# Jak przestać się bać. 40 sposobów na odzyskanie swojego życia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/james-withey/jak-przestac-sie-bac-40-sposobow-na-odzyskanie-swojego-zycia

![Jak przestać się bać. 40 sposobów na odzyskanie swojego życia](https://quivercdn.com/covers/empik-go/james-withey/jak-przestac-sie-bac-40-sposobow-na-odzyskanie-swojego-zycia_978-83-2729-152-3.webp?v=2026-08-10%2014%3A20%3A44)

- Autorzy: [James Withey](https://www.kolczanksiazek.pl/james-withey)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2025-01-01

## Opis

Kolejna książka autora „ Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życia” jest skierowana do każdej osoby, która doświadczyła zaburzeń lękowych w codziennych sytuacjach. Pomimo większej wagi przykładanej do zdrowia psychicznego, wydaje się, że lęk wciąż jest tematem tabu. Przecież nie powinniśmy się...

## Wydania

### Jak przestać się bać. 40 sposobów na odzyskanie swojego życia

- Wydawnictwo: Empik Go
- ISBN: 978-83-2729-152-3
- Liczba stron: 142
- Data wydania: 2025-01-01
- Język: pl_PL