# Aktywny senior Zbiór gier rekreacyjnych dla osób starszych

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/jan-strugarek/aktywny-senior-zbior-gier-rekreacyjnych-dla-osob-starszych

![Aktywny senior Zbiór gier rekreacyjnych dla osób starszych](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-naukowe-uam/jan-strugarek/aktywny-senior-zbior-gier-rekreacyjnych-dla-osob-starszych_978-83-2322-221-7-11b95021.webp?v=2026-09-18%2009%3A44%3A12)

- Autorzy: [Jan Strugarek](https://www.kolczanksiazek.pl/jan-strugarek), [Jakub Wieczorek](https://www.kolczanksiazek.pl/jakub-wieczorek)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2010-01-01

## Opis

Kolejny podręcznik poświęcony grom sportowym i rekreacyjnym, tym razem napisany z myślą o osobach starszych. Autorzy omawiają problematykę ich aktywności fizycznej, psychicznej oraz społecznej, a następnie przedstawiają zestaw 24 mało znanych w Polsce gier rekreacyjnych, w tym dwie propozycje autorskie. Kolejność prezentowania gier uporządkowano w zależności od intensywności wysiłku fizycznego. Opisy zawierają szkice boisk, prezentację graficzną odpowiedniego sprzętu oraz możliwe modyfikacje gier. Publikacja przeznaczona dla wszystkich dbających o zdrowie, a w szczególności dla osób organizujących czas wolny seniorów oraz zawodowo zajmujących się animacją wypoczynku, w tym studentów kierunków turystyki i rekreacji.

## Wydania

### Aktywny senior Zbiór gier rekreacyjnych dla osób starszych

- Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe UAM
- ISBN: 978-83-2322-221-7
- Liczba stron: 156
- Data wydania: 2010-01-01
- Język: pl_PL