{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Pozytywna dyscyplina dla nastolatków",
  "subtitle": null,
  "slug": "pozytywna-dyscyplina-dla-nastolatkow",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jane-nelsen/pozytywna-dyscyplina-dla-nastolatkow",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/jane-nelsen/pozytywna-dyscyplina-dla-nastolatkow.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/jane-nelsen/pozytywna-dyscyplina-dla-nastolatkow.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Jane Nelsen",
      "slug": "jane-nelsen",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jane-nelsen"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2019-06-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/pozytywna-dyscyplina/jane-nelsen/pozytywna-dyscyplina-dla-nastolatkow_978-83-9503-522-7-1a845a64.jpg?v=2026-09-04%2004%3A48%3A28",
  "description": "„ Pozytywna Dyscyplina dla nastolatków” autorstwa Jane Nelsen i in. to pozytywne podejście do wychowywania szczęśliwych, zaradnych i dojrzałych nastolatków Okres nastoletni to czas ogromnej ilości stresu i dużych zmian dla nastolatków i ich rodziców. Młodzi ludzie naturalnie poszukują większej wolności i przechodzą przez proces przekształcania relacji z rodzicami, a Ci drudzy często czują się wyobcowani i wykluczeni z życia dziecka, a nawet bezradni i bezsilni. Pozytywna Dyscyplina dla nastolatków pokazuje rodzicom, jak lepiej komunikować się z nastolatkiem i wychodzić poza destrukcyjne cykle zemsty i poczucia winy, wynikające z walki o to, czyje będzie ostatnie zdanie i budować relacje oparte na szacunku. Nastolatki nadal potrzebują rodziców, po prostu potrzebują ich w inny sposób. Rodzice mogą wspierać ich ucząc zdroworozsądkowej oceny sytuacji, skupiania się na rozwiązaniach i brania odpowiedzialności, rezygnując przy tym z gderania, kar i zakazów. . Miliony rodziców zaufały Pozytywnej Dyscyplinie – stworzonemu przez Jane Nelsen zdroworozsądkowemu i spójnemu podejściu do wychowywania szczęśliwych i odpowiedzialnych dzieci. W tej książce znajdziesz sprawdzone i skuteczne sposoby na to, jak: uczyć nastolatka, jak realizować cele, które ważne są dla niego, jak również te, które ważne są dla ciebie (np. domowe obowiązki) być po stronie swojego nastolatka i upewniać się, że on o tym wie unikać pułapek nadmiernej kontroli i pobłażliwości prawdziwie szczerze rozmawiać z nastolatkiem pomagać mu radzić sobie z wyzwaniami wirtualnego świata zamieniać trudne sytuacje w możliwości motywować jak dobrowolnie zrezygnować z kar i zabierania przywilejów na rzecz szukania rozwiązań zadbać o to, by twoje osobiste tematy z okresu dojrzewania nie stawały ci na rodzicielskiej drodze SPIS TREŚCI Wprowadzenie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 ROZDZIAŁ 1. Po czym poznać, że twoje dziecko staje się nastolatkiem? . . . . . . . . . . . . . . 13 ROZDZIAŁ 2. Po czyjej jesteś stronie? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 ROZDZIAŁ 3. Jaki styl rodzicielstwa praktykujesz? . . . . . . . . . . . . . 47 ROZDZIAŁ 4. W jaki sposób błędy stają się dobrą okazją do nauki? 65 ROZDZIAŁ 5. Jak motywujesz nastolatka? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 ROZDZIAŁ 6. Czy do nastolatka dociera to, co do niego mówisz? 99 ROZDZIAŁ 7. Czy spotkania rodzinne działają na nastolatków . . 126 ROZDZIAŁ 8. Jak spędzać specjalny czas z nastolatkiem? . . . . . . . 143 ROZDZIAŁ 9. Osłabiasz czy wzmacniasz swojego nastolatka? . . . 153 ROZDZIAŁ 10. Czy wpajasz dzieciom życiowe i społeczne umiejętności? . . . . . . . . . . . . . . . 181 ROZDZIAŁ 11. Nastolatek w sieci . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196 ROZDZIAŁ 12. Dlaczego nastolatki tak się zachowują? . . . . . . . . . . 209 ROZDZIAŁ 13. Co począć z drastycznymi zachowaniami? . . . . . . . 238 ROZDZIAŁ 14. Czy nierozwiązane problemy z młodości są dla ciebie przeszkodą? . . . . . . 275",
  "editions": [
    {
      "title": "Pozytywna dyscyplina dla nastolatków",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jane-nelsen/pozytywna-dyscyplina-dla-nastolatkow/9788395035227",
      "publisher": "Pozytywna Dyscyplina",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-9503-522-7",
      "pages": 289,
      "published": "2019-06-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/pozytywna-dyscyplina/jane-nelsen/pozytywna-dyscyplina-dla-nastolatkow_978-83-9503-522-7-1a845a64.jpg?v=2026-09-04%2004%3A48%3A28"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}