{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Możesz wygrać z rakiem i alergią",
  "subtitle": null,
  "slug": "mozesz-wygrac-z-rakiem-i-alergia",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/janusz-pic/mozesz-wygrac-z-rakiem-i-alergia",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/janusz-pic/mozesz-wygrac-z-rakiem-i-alergia.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/janusz-pic/mozesz-wygrac-z-rakiem-i-alergia.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Janusz Pić",
      "slug": "janusz-pic",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/janusz-pic"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2010-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/hizop/janusz-pic/mozesz-wygrac-z-rakiem-i-alergia_978-83-9017-036-7-7cd67e56.jpg?v=2026-09-02%2006%3A44%3A26",
  "description": "Poradnik pomaga zapobiegać zmianom nowotworowym oraz rozwojowi alergii. Dzięki niemu: poznasz rolę psychicznych przeżyć i sposoby radzenia sobie z nimi w chorobie nowotworowej i w alergii, nauczysz się, jak sobie radzić z nadmiernym stresem, dowiesz się, jak alergia może doprowadzić do nowotworów (poznasz zasady działania układu odpornościowego, dowiesz się, co to jest alergia, jak ją zdiagnozować, jak wstrzymać „ marsz alergiczny” oraz jak pomóc sobie w pyłkowicy, astmie czy reumatologicznym zapaleniu stawów),nauczysz się, jak nie dopuścić do wznowy procesu nowotworowego, a jeśli już wystąpi, to jak sobie pomóc żywieniem i ziołami, dowiesz się, w jaki sposób dieta i zioła pomagają w leczeniu miażdżycy, cukrzycy oraz innych chorób metabolicznych, które często współistnieją z nowotworami, poznasz nowy model odżywiania i styl życia zabezpieczający przed tymi chorobami, przekonasz się, jak ważny jest ruch fizyczny (nauczysz się dobierać formy i zakres ruchowych zajęć do własnej kondycji),dowiesz się, dlaczego warto wcześnie chodzić spać i wcześnie wstawać. Na końcu zamieszczono opinie znanych lekarzy o proponowanej metodzie oraz „ Odpowiedzi na najczęstsze pytania pacjentów na turnusach edukacyjnych”. Poprzedni Poradnik był oparty na korzystnych efektach zdrowotnych około 8000 pacjentów onkologicznych przeszkolonych na turnusach edukacyjnych w Sanatorium Goczałkowice Zdrój i Sanatoriach Ustronia koło Cieszyna, był programem zatwierdzonym w 2002r. przez Polską Unię Onkologii w Warszawie. Aktualny poradnik dla pacjentów onkologicznych i dla pacjentów alergicznych mogących stać się pacjentami onkologicznymi, zawiera też między innymi zalecenia Instytutu Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie w zakresie działań przeciwalergicznych.",
  "editions": [
    {
      "title": "Możesz wygrać z rakiem i alergią",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/janusz-pic/mozesz-wygrac-z-rakiem-i-alergia/9788390170367",
      "publisher": "Hizop",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-9017-036-7",
      "pages": 367,
      "published": "2010-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/hizop/janusz-pic/mozesz-wygrac-z-rakiem-i-alergia_978-83-9017-036-7-7cd67e56.jpg?v=2026-09-02%2006%3A44%3A26"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}