# Post przerywany dla początkujących. Spraw, by okresowy post stał się stylem życia. Pokonaj cukrzycę, stany zapalne i popraw pracę mózgu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/jason-fung/post-przerywany-dla-poczatkujacych-spraw-by-okresowy-post-stal-sie-stylem-zycia-pokonaj-cukrzyce-stany-zapalne-i-popraw-prace-mozgu

![Post przerywany dla początkujących. Spraw, by okresowy post stał się stylem życia. Pokonaj cukrzycę, stany zapalne i popraw pracę mózgu](https://quivercdn.com/covers/vital/jason-fung-md/post-przerywany-dla-poczatkujacych-spraw-by-okresowy-post-stal-sie-stylem-zycia-pokonaj-cukrzyce-stany-zapalne-i-popraw_978-83-8272-455-4.webp?v=2026-08-14%2023%3A02%3A58)

- Autorzy: [Jason Fung](https://www.kolczanksiazek.pl/jason-fung), [Eve Mayer](https://www.kolczanksiazek.pl/eve-mayer), [Megan Ramos](https://www.kolczanksiazek.pl/megan-ramos)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2023-01-01

## Opis

Post przerywany to najzdrowsza, najtańsza i bezpieczna metoda na pozbycie się zbędnego tłuszczu z brzucha. Jednak zalety postu przerywanego są o wiele większe. Możesz też odzyskać zdrowie i pozbyć się cukrzycy, depresji, insulinooporności czy nadciśnienia. W książce znajdziesz zasady stosowania...

## Wydania

### Post przerywany dla początkujących. Spraw, by okresowy post stał się stylem życia. Pokonaj cukrzycę, stany zapalne i popraw pracę mózgu

- Wydawnictwo: Vital
- ISBN: 978-83-8272-455-4
- Liczba stron: 312
- Data wydania: 2023-01-01
- Język: pl_PL