# ABC Akupresury 120 punktów akupresurowych Szybka ulga w codziennych dolegliwościach

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/jean-claude-trokiner/abc-akupresury-120-punktow-akupresurowych-szybka-ulga-w-codziennych-dolegliwosciach/9788325802202

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/jean-claude-trokiner/abc-akupresury-120-punktow-akupresurowych-szybka-ulga-w-codziennych-dolegliwosciach/9788325802202.json

![ABC Akupresury 120 punktów akupresurowych Szybka ulga w codziennych dolegliwościach](https://quivercdn.com/covers/kdc-klub-dla-ciebie/jean-claude-trokiner/abc-akupresury-120-punktow-akupresurowych-szybka-ulga-w-codziennych-dolegliwosciach_978-83-2580-220-2-47df09ad.webp?v=2026-09-06%2021%3A22%3A06)

- Książka: [ABC Akupresury 120 punktów akupresurowych Szybka ulga w codziennych dolegliwościach](https://www.kolczanksiazek.pl/jean-claude-trokiner/abc-akupresury-120-punktow-akupresurowych-szybka-ulga-w-codziennych-dolegliwosciach) ([ABC Akupresury 120 punktów akupresurowych Szybka ulga w codziennych dolegliwościach.md](https://www.kolczanksiazek.pl/jean-claude-trokiner/abc-akupresury-120-punktow-akupresurowych-szybka-ulga-w-codziennych-dolegliwosciach.md))
- Autorzy: [Jean-Claude Trokiner](https://www.kolczanksiazek.pl/jean-claude-trokiner)
- Wydawnictwo: KDC Klub dla Ciebie
- ISBN: 978-83-2580-220-2
- Liczba stron: 160
- Data wydania: 2010-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Hardcover

## Opis

Istotą akupresury jest stymulacja opuszkami palców pewnych punktów na skórze – ściśle określonych i łatwych do odnalezienia – po to, by za ich pośrednictwem oddziaływać na konkretne narządy wewnętrzne i regulować ich funkcjonowanie. W książce omówiono układy narządowe organizmu ludzkiego (oddechowy, pokarmowy, kostno-mięśniowy itp.), ich powiązania z punktami akupresury i sposoby łagodzenia dolegliwości za pomocą ucisku palcem lub palcami. Autor skupia się przede wszystkim na bólu(różnego typu i pochodzenia), ale podpowiada też, jak zwalczać kaszel, niestrawność, zawroty głowy, a nawet redukować nadwagę czy zmarszczki na twarzy. Oddając do rąk czytelników przewodnik po prostych i skutecznych metodach samoleczenia, dr Trokiner przestrzega jednocześnie przed ryzykiem wystąpienia niepożądanych objawów w razie nieumiejętnego lub nadmierne go ich stosowania.