# Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/jeff-galloway/bieganie-metoda-gallowaya-ciesz-sie-dobrym-zdrowiem-i-doskonala-forma

![Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!](https://quivercdn.com/covers/sensus/jeff-galloway/bieganie-metoda-gallowaya-ciesz-sie-dobrym-zdrowiem-i-doskonala-forma_978-83-2839-511-4.webp?v=2026-08-08%2017%3A37%3A47)

- Autorzy: [Jeff Galloway](https://www.kolczanksiazek.pl/jeff-galloway)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2022-01-01

## Opis

Cała Polska biega z nami! Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz pó,łmaratonu Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się do biegu oraz doboru obuwia Jeff Galloway jest jednym z tych...

## Wydania

### Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!

- Wydawnictwo: Sensus
- ISBN: 978-83-2839-511-4
- Liczba stron: 280
- Data wydania: 2022-01-01
- Język: pl_PL