{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Zrób to teraz. Stop odkładaniu spraw na jutro",
  "subtitle": null,
  "slug": "zrob-to-teraz-stop-odkladaniu-spraw-na-jutro",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jeffery-combs/zrob-to-teraz-stop-odkladaniu-spraw-na-jutro",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/jeffery-combs/zrob-to-teraz-stop-odkladaniu-spraw-na-jutro.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/jeffery-combs/zrob-to-teraz-stop-odkladaniu-spraw-na-jutro.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Jeffery Combs",
      "slug": "jeffery-combs",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jeffery-combs"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2012-11-22",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/helion/jeffery-combs/zrob-to-teraz-stop-odkladaniu-spraw-na-jutro_978-83-2464-324-0-3060f783.jpg?v=2026-09-01%2007%3A01%3A48",
  "description": "Odkładasz wszystko na jutro? Nie wiesz, jak zacząć, boisz się porażki, a do tego masz bałagan — w pokoju, na biurku, w głowie? Być może wpadłeś w wir prokrastynacji? Prokrastynacja polega na odsuwaniu od siebie czynności, na których powinieneś skupić się w danej chwili, w celu wykonania zajęć przyjemniejszych lub mniej kłopotliwych. STOP! Nie odkładaj tej książki na półkę, a swojego życia na później - przeczytaj wskazówki i porady kogoś, kto sam był prokrastynatorem, a teraz pomoże Ci wreszcie ruszyć z miejsca i wybrnąć z zalegających projektów. - Zapoznaj się z pogłębioną analizą przyczyn prokrastynacji (w opozycji do traktowania jej jedynie jako problemu z zarządzaniem czasem). - Znajdź siebie wśród sześciu typów prokrastynatorów: Neurotycznego perfekcjonisty, Łowcy wielkich okazji, Chronicznie zmartwionego, Buntownika, Dramatoholika i Gniewnego dawcy. - Zastosuj kluczowe strategie i praktyczne rozwiązania, by uwolnić się od każdego rodzaju prokrastynacji.",
  "editions": [
    {
      "title": "Zrób to teraz. Stop odkładaniu spraw na jutro",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jeffery-combs/zrob-to-teraz-stop-odkladaniu-spraw-na-jutro/9788324643240",
      "publisher": "Helion",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2464-324-0",
      "pages": 171,
      "published": "2012-11-22",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/helion/jeffery-combs/zrob-to-teraz-stop-odkladaniu-spraw-na-jutro_978-83-2464-324-0-3060f783.jpg?v=2026-09-01%2007%3A01%3A48"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}