# Joga prawdziwa. Praktyka Jogasutr drogą do szczęścia i duchowego spełnienia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/jennie-lee/joga-prawdziwa-praktyka-jogasutr-droga-do-szczescia-i-duchowego-spelnienia

![Joga prawdziwa. Praktyka Jogasutr drogą do szczęścia i duchowego spełnienia](https://quivercdn.com/covers/samsara/jennie-lee/joga-prawdziwa-praktyka-jogasutr-droga-do-szczescia-i-duchowego-spelnienia_978-83-6544-264-2-efacc2da.jpg?v=2026-09-03%2007%3A46%3A53)

- Autorzy: [Jennie Lee](https://www.kolczanksiazek.pl/jennie-lee)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2017-08-28

## Opis

Inspirujący poradnik oparty na ośmiu członach jogi zawartych w traktacie Jogasutry. Jeśli dużo pracujesz, doświadcza cię choroba, masz problemy w związku, poświęcasz się rodzicielstwu, albo przeżywasz inne trudności - ta książka jest właśnie dla ciebie! Znajdziesz w niej proste i dostępne wskazówki, które nadadzą duchowego i świetlistego wymiaru twojemu codziennemu życiu. Joginka Lennie Lee za pomocą prostych technik, wewnętrznych pytań i inspirujących twierdzeń otwiera czytelnika na niezwykły kontakt z wewnętrznym wymiarem boskości. Pozwala odkryć skuteczne metody na pozytywne myślenie, radzenie sobie ze stresem, usprawnienie komunikacji oraz budowanie nowych, dobrych nawyków. Poprzez dopasowanie starożytnej wiedzy wydobytej z kart Jogasutry do obecnych standardów oferuje formułę nieskończonego szczęścia, które jest na wyciągnięcie ręki. Joga prawdziwa pokazuje niezwykłą ścieżkę, która nas prowadzi niczym kompas oraz jest wypełnieniem naszego wewnętrznego i zewnętrznego bytu. - Nischella Joy Devi, autorka bestsellerowych książek o jodze Ten piękny, mądry i niezwykle praktyczny poradnik o jodze jest przeznaczony do tego, żeby stać się klasyką. - Leza Lowitz, autorka bestsellerowych książek o jodze Jennie Lee - terapeutka, joginka, która swoją szeroką wiedzą na temat tej dziedziny dzieli się już od ponad siedemnastu lat. Dzięki technikom, które opisuje w książce pomogła rzeszom ludzi pokonać stany lękowe, depresje, żal, głębokie traumy, problemy ze skupianiem uwagi i kłopoty w związkach. Swoje działanie opiera na bazie Jogasutry. Pracuje dla Huffington Post, Mind Body Green, Yoga Therapy Today, Yoga Digest, Yogapedia, Gaia i wielu innych. Uwielbia wspinaczki i surfowanie. Mieszka z mężem i nastoletnim synem.

## Wydania

### Joga prawdziwa. Praktyka Jogasutr drogą do szczęścia i duchowego spełnienia

- Wydawnictwo: Samsara
- ISBN: 978-83-6544-264-2
- Liczba stron: 1
- Data wydania: 2017-08-28
- Język: pl_PL