{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Potęga snu",
  "subtitle": null,
  "slug": "potega-snu",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jennifer-a-blumin/potega-snu",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/jennifer-a-blumin/potega-snu.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/jennifer-a-blumin/potega-snu.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Jennifer A. Blumin",
      "slug": "jennifer-a-blumin",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jennifer-a-blumin"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "1999-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/proszynski-i-s-ka/jennifer-a-blumin/potega-snu_8-371-80573--ed803b06.jpg?v=2026-09-07%2001%3A56%3A37",
  "description": "Czy czujesz ciężar powiek podczas popołudniowych spotkań? Czy pijesz kawę, aby zachować przytomność umysłu? Czy potrzebujesz kieliszka wina, żeby zasnąć? Wszystkie te objawy świadczą o niedoborze snu. Książka \" Potęga snu\" powstała w wyniku wieloletnich badań, dzięki którym zaistniał jasny i przejrzysty program pomocy w przygotowaniu organizmu człowieka do doskonalszego funkcjonowania. Jest to prosty przewodnik, dzięki któremu czytelnik dowiaduje się, jak nie stosując leków, zmienić swoje przyzwyczajenia dotyczące snu. Autorzy radzą: ten, kto pragnie odnieść sukces w życiu zawodowym i osobistym, nie może traktować snu jako luksusu, optymalna jego ilość jest po prostu koniecznością.",
  "editions": [
    {
      "title": "Potęga snu",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jennifer-a-blumin/potega-snu/837180573X",
      "publisher": "Prószyński i S-ka",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "8-371-80573-X",
      "pages": 192,
      "published": "1999-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/proszynski-i-s-ka/jennifer-a-blumin/potega-snu_8-371-80573--ed803b06.jpg?v=2026-09-07%2001%3A56%3A37"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}