# Pranajama – uzdrawiające techniki oddechowe

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/jerry-givens/pranajama-uzdrawiajace-techniki-oddechowe/9788383015231

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/jerry-givens/pranajama-uzdrawiajace-techniki-oddechowe/9788383015231.json

![Pranajama – uzdrawiające techniki oddechowe](https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/jerry-givens/pranajama-uzdrawiajace-techniki-oddechowe_978-83-8301-523-1.webp?v=2026-08-15%2001%3A49%3A02)

- Książka: [Pranajama – uzdrawiające techniki oddechowe](https://www.kolczanksiazek.pl/jerry-givens/pranajama-uzdrawiajace-techniki-oddechowe) ([Pranajama – uzdrawiające techniki oddechowe.md](https://www.kolczanksiazek.pl/jerry-givens/pranajama-uzdrawiajace-techniki-oddechowe.md))
- Autorzy: [Jerry Givens](https://www.kolczanksiazek.pl/jerry-givens)
- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- ISBN: 978-83-8301-523-1
- Data wydania: 2023-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Zwiększ energię i uwolnij się od stresu – odkryj pranajamę – jogiczne ćwiczenia oddechowe. Poprzez ukierunkowanie prany (siły życiowej) pranajama wzmacnia twój układ odpornościowy, oczyszcza umysł, pomaga uzdrowić ciało i daje dostęp do twojej wewnętrznej mądrości. To nie tylko sposób na stres,...