{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jiaogulan. Chińskie zioło nieśmiertelności. Odporność, energia, łagodzenie objawów stresu",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jialiu-liu/jiaogulan-chinskie-ziolo-niesmiertelnosci-odpornosc-energia-lagodzenie-objawow-stresu/9788364278815",
  "publisher": "Vital",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-6427-881-5",
  "pages": 104,
  "published": "2015-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/jialiu-liu/jiaogulan-chinskie-ziolo-niesmiertelnosci-odpornosc-energia-lagodzenie-objawow-stresu_978-83-6427-881-5-1459cfda.jpg?v=2026-09-02%2022%3A24%3A29",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/jialiu-liu/jiaogulan-chinskie-ziolo-niesmiertelnosci-odpornosc-energia-lagodzenie-objawow-stresu/9788364278815.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/jialiu-liu/jiaogulan-chinskie-ziolo-niesmiertelnosci-odpornosc-energia-lagodzenie-objawow-stresu/9788364278815.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Autorzy opisują zastosowanie i działanie rośliny jiaogulan, która jest przedmiotem wielu badań oraz powszechnym na całym świecie środkiem leczniczym. Należy ona do grupy adaptogenów, czyli posiada właściwości wspomagające organizm w przystosowaniu się do niekorzystnych warunków środowiska. Aktywnymi składnikami tej rośliny są saponiny regulujące pracę układu krwionośnego, hormonalnego oraz funkcje umysłowe. Badania naukowe dowiodły, że jiaogulan zawiera co najmniej osiemdziesiąt dwie saponiny, podczas gdy w żeń-szeniu ich liczba wynosi zaledwie dwadzieścia osiem. Chińska roślina nieśmiertelności wspiera funkcjonowanie organizmu, zapewnia ochronę przed stresem, opóźnia procesy starzenia i wzmacnia odporność.",
  "book": {
    "title": "Jiaogulan. Chińskie zioło nieśmiertelności. Odporność, energia, łagodzenie objawów stresu",
    "slug": "jiaogulan-chinskie-ziolo-niesmiertelnosci-odpornosc-energia-lagodzenie-objawow-stresu",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jialiu-liu/jiaogulan-chinskie-ziolo-niesmiertelnosci-odpornosc-energia-lagodzenie-objawow-stresu"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Jialiu Liu",
      "slug": "jialiu-liu",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jialiu-liu"
    }
  ]
}