# Relaksujące mandale. 100 antystresowych, rozwijających kreatywność kolorowanek

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/jim-gogarty/relaksujace-mandale-100-antystresowych-rozwijajacych-kreatywnosc-kolorowanek

![Relaksujące mandale. 100 antystresowych, rozwijających kreatywność kolorowanek](https://quivercdn.com/covers/samsara/jim-gogarty/relaksujace-mandale-100-antystresowych-rozwijajacych-kreatywnosc-kolorowanek_978-83-6517-082-8-6089bf79.jpg?v=2026-09-02%2007%3A50%3A40)

- Autorzy: [Jim Gogarty](https://www.kolczanksiazek.pl/jim-gogarty)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2015-09-01

## Opis

Na punkcie kolorowanek dla dorosłych oszalał cały świat. Daj się ponieść temu szaleństwu, wypełnij kolorami 100 oryginalnych szablonów mandali, stworzonych przez Jima Gogarty’ego i odkryj prosty sposób na ukojenie skołatanych nerwów. Czy wiesz, że kolory od niepamiętnych czasów odgrywają ważną rolę w życiu emocjonalnym i uczuciowym człowieka? W dużej mierze, kontakt z kolorami rzutuje na twoje postrzeganie świata. W dzisiejszych czasach presja i stres powodują, że bardzo często zapominamy o chwili relaksu, bądź spędzamy czas wolny w sposób, który nie wpływa na nas korzystnie. Przekonaj się, jak łatwo to zmienić i poznaj sekret tybetańskich mnichów na pełną, wewnętrzną koncentrację! Poznaj terapeutyczną moc kolorów, odkryj wraz z mandalami, że chwila relaksu może nie tylko odgonić zmęczenie, ale również pozytywnie wpłynąć na wszystkie aspekty twojego życia. Kolorowanie mandali pozwoli ci: * Uspokoić umysł. * Wyciszyć emocje. * Zmniejszyć poziom odczuwanego stresu. * Rozwinąć kreatywność. * Poprawić koncentrację. W tej książce znajdziesz kolekcję najbardziej inspirujących i uroczych mandali, dzięki którym zanurzysz się w wielokolorowy, kojący nerwy świat i odgrodzisz się na moment od otaczającego cię chaosu. Pozwól sobie na chwilę relaksu, która korzystnie wpłynie na twój umysł i sprawi, że stres odejdzie w zapomnienie. Wprowadź do swojego życia kolory i w pełni korzystaj z zalet płynących z ożywiania mandali za pomocą barw. Nie czekaj więc! Rozluźnij się, użyj swojej kreatywności i zacznij kolorować te wspaniałe, mistyczne symbole!

## Wydania

### Relaksujące mandale. 100 antystresowych, rozwijających kreatywność kolorowanek

- Wydawnictwo: Samsara
- ISBN: 978-83-6517-082-8
- Liczba stron: 208
- Data wydania: 2015-09-01
- Język: pl_PL