{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/joanna-chmura/to-nawet-lepiej-jak-obracac-trudnosci-w-szanse/9788326843587",
  "publisher": "agora",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-2684-358-7",
  "pages": 352,
  "published": "2024-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/agora/joanna-chmura/to-nawet-lepiej-jak-obracac-trudnosci-w-szanse_978-83-2684-358-7.jpg?v=2026-04-03%2002%3A54%3A17",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/joanna-chmura/to-nawet-lepiej-jak-obracac-trudnosci-w-szanse/9788326843587.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/joanna-chmura/to-nawet-lepiej-jak-obracac-trudnosci-w-szanse/9788326843587.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Jak w zmianach i nieoczekiwanych sytuacjach widzieć szanse, a nie trudności? Zmiany, których doświadczamy w życiu czasami są wynikiem naszej decyzji, a czasami przychodzą niespodziewanie. Czy chcemy, czy nie, zapraszają nas do wejścia na nową drogę, na inną drogę, na nieznaną drogę, której często się boimy. Jak radzić sobie z lękiem i rozczarowaniem? W jaki sposób uwolnić się od schematów z przeszłości? Jak obdarzać się czułością i wyrozumiałością? Jak budować życie, w którym jest miejsce na radość, odwagę i spokój, mimo wszystko? W drodze ku akceptowaniu zmian towarzyszy nam Joanna Chmura, psycholożka i trenerka, znana ze swoich tekstów prasowych, z popularnych warsztatów, podcastów oraz platformy rozwojowej „ On my way”. Z lekkością i poczuciem humoru, a jednocześnie poruszającą głębią i autentycznością, pomaga zrozumieć, przez co przechodzimy, gdy życie rzuca nam podkręcone piłki. Podpowiada też, jak wychodzić z takich sytuacji najlepiej, jak się da. Za przykład służą jej często własne, mniejsze i większe kryzysy oraz zakręty, sięga też po historie z filmów i literatury. Korzysta zarówno z klasycznej wiedzy psychologicznej, jak i najnowszych odkryć naukowców oraz psychologów.",
  "book": {
    "title": "To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse",
    "slug": "to-nawet-lepiej-jak-obracac-trudnosci-w-szanse",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/joanna-chmura/to-nawet-lepiej-jak-obracac-trudnosci-w-szanse"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Joanna Chmura",
      "slug": "joanna-chmura",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/joanna-chmura"
    }
  ]
}