{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jak przeprogramować swój mózg",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/joe-dispenza/jak-przeprogramowac-swoj-mozg/9788383011622",
  "publisher": "Studio Astropsychologii",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8301-162-2",
  "pages": 624,
  "published": "2022-10-07",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/joe-dispenza/jak-przeprogramowac-swoj-mozg_978-83-8301-162-2-856b8964.jpg?v=2026-08-25%2017%3A19%3A50",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/joe-dispenza/jak-przeprogramowac-swoj-mozg/9788383011622.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/joe-dispenza/jak-przeprogramowac-swoj-mozg/9788383011622.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Ta książka stanowi alternatywę dla modelu myślenia, zgodnie z którym ludzki mózg jest niezmiennie uzwojony. Według tego modelu posiada on coś w rodzaju neurosztywności, która objawia się brakiem elastyczności i nawykowymi zachowaniami. Dr Dispenza udowadnia, że to nieprawda. Dzięki posiadaniu unikalnego płata czołowego jesteśmy cudami elastyczności, adaptabilności i neuroplastyczności. Pozwala nam to nie tylko przeformułowywać i przekształcać połączenia neuronowe, ale przede wszystkim tworzyć nowe pożądane zachowania. Właściwie dbając i rozwijając płat czołowy, np. przez medytację czy ćwiczenia mentalne, mamy więcej mocy zmieniania mózgu, zachowań, osobowości i - w ostatecznym rozrachunku - naszej rzeczywistości, niż niegdyś sądziliśmy!",
  "book": {
    "title": "Jak przeprogramować swój mózg",
    "slug": "jak-przeprogramowac-swoj-mozg",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/joe-dispenza/jak-przeprogramowac-swoj-mozg"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Joe Dispenza",
      "slug": "joe-dispenza",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/joe-dispenza"
    }
  ]
}