{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Zdrowa żywność",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-briffa/zdrowa-zywnosc/8311090963",
  "publisher": "Bellona",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "8-311-09096-3",
  "pages": 112,
  "published": "2000-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/bellona/john-briffa/zdrowa-zywnosc_8-311-09096-3-c48239dc.jpg?v=2026-09-01%2008%3A01%3A40",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-briffa/zdrowa-zywnosc/8311090963.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-briffa/zdrowa-zywnosc/8311090963.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Książka omawiająca rolę właściwie zestawionej, zrównoważonej diety w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Pokazuje jedzenie jako źródło energii, witamin, mikroi makroelementów. Odpowiednia dieta ma też walory lecznicze, może zmniejszyć ryzyko występowania wielu chorób oraz wzmocnić system odpornościowy. Zawiara przykłady właściwie zestawionego jadłospisu i praktyczne sposoby zdrowego przyrządzania potraw.",
  "book": {
    "title": "Zdrowa żywność",
    "slug": "zdrowa-zywnosc",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-briffa/zdrowa-zywnosc"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "John Briffa",
      "slug": "john-briffa",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-briffa"
    }
  ]
}