{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Filozofia f**k it, czyli jak osiągnąć spokój ducha.",
  "subtitle": null,
  "slug": "filozofia-fk-it-czyli-jak-osiagnac-spokoj-ducha",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-c-parkin/filozofia-fk-it-czyli-jak-osiagnac-spokoj-ducha",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-c-parkin/filozofia-fk-it-czyli-jak-osiagnac-spokoj-ducha.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-c-parkin/filozofia-fk-it-czyli-jak-osiagnac-spokoj-ducha.md",
  "authors": [
    {
      "name": "John C. Parkin",
      "slug": "john-c-parkin",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-c-parkin"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2011-05-04",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/helion/john-c-parkin/filozofia-fk-it-czyli-jak-osiagnac-spokoj-ducha_978-83-2463-081-3.jpg?v=2026-08-20%2014%3A57%3A50",
  "description": "Nie przeklinaj - po prostu to pieprz! * Pieprz chęć naprawiania świata! * Pieprz samokontrolę i dyscyplinę! * Pieprz plany i cele! * Pieprz swoje problemy! * Pieprz zdanie innych na Twój temat! Powiedz \" pieprzę to\" i bądź egoistą! Jeśli coś Ci się nie podoba, nie musisz tego robić! I tak jest już po herbacie, przecież wszystkich nie dasz rady uszczęśliwić, więc… pieprz to! John Lennon Koniec użerania się ze wszystkim i wszystkimi! Koniec wysłuchiwania, co powinieneś robić! Powiedz: \" Pieprzę to!\" i od razu poczujesz się lepiej. A to dopiero pierwszy krok do wielkiej zmiany w Twoim życiu. Oto zbliża się rozwiązanie ostateczne. Masz odwagę zrobić ten krok? Czy Twoja frustracja osiągnęła już poziom krytyczny i obawiasz się, że jak tak dalej pójdzie, możesz zrobić coś wysoce nieobliczalnego? Jeśli jesteś zestresowany, spięty, niespokojny i cierpisz na manię nieustannego kontrolowania — potrzeba Ci solidnego kopa — powiedz: \" Pieprzę to!\". Bez skrupułów, wbrew terminom i oczekiwaniom innych rozsiądź się wygodnie w fotelu i weź tę książkę do ręki. Zapomnij o wszystkim, czego nauczono Cię o życiu i o tym, kim jesteś lub powinieneś być, a od razu dostrzeżesz swoją wyjątkowość. Rozkoszuj się tą niezwykłą filozofią spokoju, relaksu i poczucia prawdziwej wolności. Dzięki temu uświadomisz sobie, że wszystkie sprawy, którymi się tak przejmowałeś, to zwykłe błahostki. Powiedz swoim problemom i obawom: \" Pieprzę was!\". * Mówiąc: \" Pieprzę to\", uwalniasz się od czegoś, co zazwyczaj sprawia Ci ból. * Mówiąc: \" Pieprzę to\", przestajesz słuchać innych, a zaczynasz słuchać siebie. * Mówienie: \" Pieprzę to\" to przeżycie duchowe, ponieważ przestajesz się opierać i poddajesz się naturalnemu rytmowi samego życia.",
  "editions": [
    {
      "title": "Filozofia f**k it, czyli jak osiągnąć spokój ducha.",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-c-parkin/filozofia-fk-it-czyli-jak-osiagnac-spokoj-ducha/9788324630813",
      "publisher": "Helion",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2463-081-3",
      "pages": 160,
      "published": "2011-05-04",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/helion/john-c-parkin/filozofia-fk-it-czyli-jak-osiagnac-spokoj-ducha_978-83-2463-081-3.jpg?v=2026-08-20%2014%3A57%3A50"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}