{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "12 sposobów na supermózg. Jak przetrwać w pracy, domu i szkole",
  "subtitle": null,
  "slug": "12-sposobow-na-supermozg-jak-przetrwac-w-pracy-domu-i-szkole",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-j-medina/12-sposobow-na-supermozg-jak-przetrwac-w-pracy-domu-i-szkole",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-j-medina/12-sposobow-na-supermozg-jak-przetrwac-w-pracy-domu-i-szkole.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-j-medina/12-sposobow-na-supermozg-jak-przetrwac-w-pracy-domu-i-szkole.md",
  "authors": [
    {
      "name": "John J. Medina",
      "slug": "john-j-medina",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-j-medina"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2009-10-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/proszynski-i-s-ka/john-j-medina/12-sposobow-na-supermozg-jak-przetrwac-w-pracy-domu-i-szkole_978-83-7648-248-4-2d2285a1.jpg?v=2026-08-31%2014%3A37%3A18",
  "description": "Jak się uczymy? Jaki wpływ stres i sen ma na nasze mózgi? Dlaczego wielozadaniowość jest mitem? Dlaczego tak łatwo zapominamy? Dlaczego tak ważne jest powtarzanie świeżo nabytej wiedzy? Czy to prawda, że mężczyźni i kobiety różnią się mózgami? Dr John Medina dzieli się swymi spostrzeżeniami na temat tego, jak neurobiologia mogłaby wpłynąć na sposób, w jaki uczymy dzieci i pracujemy. W każdym rozdziale opisuje jedną zasadę mózgu – czyli to, co naukowcy na pewno wiedzą o działaniu naszego mózgu – a następnie podsuwa pomysły, które mogłyby zmienić nasze życie codzienne. Dzięki tej książce odkryjesz m. in.: że ćwiczenia fizyczne poprawiają zdolności poznawcze, że wspomnienia są ulotne i łatwo ulegają wypaczeniu, że sen jest nieodłącznie związany ze zdolnością do nauki a wzrok jest najsilniejszym ze zmysłów, a także że stres zmienia sposób, w jaki się uczymy. Na koniec będziesz wiedział, jak naprawdę działa mózg – i jak najlepiej z tej wiedzy skorzystać.",
  "editions": [
    {
      "title": "12 sposobów na supermózg. Jak przetrwać w pracy, domu i szkole",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/john-j-medina/12-sposobow-na-supermozg-jak-przetrwac-w-pracy-domu-i-szkole/9788376482484",
      "publisher": "Prószyński i S-ka",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7648-248-4",
      "pages": 261,
      "published": "2009-10-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/proszynski-i-s-ka/john-j-medina/12-sposobow-na-supermozg-jak-przetrwac-w-pracy-domu-i-szkole_978-83-7648-248-4-2d2285a1.jpg?v=2026-08-31%2014%3A37%3A18"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}