# Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/jon-kabat-zinn/zycie-piekna-katastrofa-madroscia-ciala-i-umyslu-mozesz-pokonac-stres-choroby-i-bol

![Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból](https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/jon-kabat-zinn/zycie-piekna-katastrofa-madroscia-ciala-i-umyslu-mozesz-pokonac-stres-choroby-i-bol_978-83-8015-725-5-b8abee28.jpg?v=2026-09-03%2012%3A34%3A06)

- Autorzy: [Jon Kabat-Zinn](https://www.kolczanksiazek.pl/jon-kabat-zinn)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2018-02-28

## Opis

Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe

## Wydania

### Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból

- Wydawnictwo: Czarna Owca
- ISBN: 978-83-8015-725-5
- Liczba stron: 712
- Data wydania: 2018-02-28
- Język: pl_PL