# Witamina d superhormon jak zapobiegać chorobom spowodowanym jej niedoborem

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/jorg-spitz/witamina-d-superhormon-jak-zapobiegac-chorobom-spowodowanym-jej-niedoborem

![Witamina d superhormon jak zapobiegać chorobom spowodowanym jej niedoborem](https://quivercdn.com/covers/esteri/jorg-spitz/witamina-d-superhormon-jak-zapobiegac-chorobom-spowodowanym-jej-niedoborem_978-83-6631-008-7-0b4ffaf3.webp?v=2026-08-25%2004%3A04%3A03)

- Autorzy: [Jörg Spitz](https://www.kolczanksiazek.pl/jorg-spitz)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2019-01-01

## Opis

Inaczej niż ma to miejsce w przypadku wszystkich pozostałych witamin, które przyjmujemy wyłącznie wraz z pokarmem, witaminę D nasz organizm potrafi wytwarzać samodzielnie. Powstaje ona w naszej skórze, gdy odpowiednio eksponujemy ją na promienie słoneczne. Ale ponieważ w dzisiejszych czasach mało...

## Wydania

### Witamina d superhormon jak zapobiegać chorobom spowodowanym jej niedoborem

- Wydawnictwo: Esteri
- ISBN: 978-83-6631-008-7
- Liczba stron: 128
- Data wydania: 2019-01-01
- Język: pl_PL