{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jedz zgodnie z grupą krwi. Nowa formuła zdrowia",
  "subtitle": null,
  "slug": "jedz-zgodnie-z-grupa-krwi-nowa-formula-zdrowia",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jorg-zittlau/jedz-zgodnie-z-grupa-krwi-nowa-formula-zdrowia",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/jorg-zittlau/jedz-zgodnie-z-grupa-krwi-nowa-formula-zdrowia.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/jorg-zittlau/jedz-zgodnie-z-grupa-krwi-nowa-formula-zdrowia.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Jörg Zittlau",
      "slug": "jorg-zittlau",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jorg-zittlau"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "de",
  "first_published": "1999-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/oficyna-wydawnicza-interspar/jorg-zittlau/jedz-zgodnie-z-grupa-krwi-nowa-formula-zdrowia_978-83-8777-769-2-60fc8630.jpg?v=2026-09-01%2006%3A28%3A32",
  "description": "Poradnik ten, opracowany na podstawie wieloletnich badań, pomoże każdemu ustalić odpowiedni dla jego grupy krwi sposób odżywiania się, z korzyścią dla zdrowia i dobrego samopoczucia, oraz uzyskania optymalnej masy ciała. - Od 0 do AB - O czym mówi grupa krwi - Krew podstawa wyższych form życia - Grupy krwi podstawa przeżycia - Historia ewolucji grup krwi - Grupy krwi i ich znaczenie dla zdrowia - Grupy krwi a osobowość - Życie według grup krwi - Grupa krwi A - optymalna dieta - Grupa krwi 0 - optymalna dieta - Grupa krwi B - optymalna dieta - Grupa krwi AB - optymalna dieta",
  "editions": [
    {
      "title": "Jedz zgodnie z grupą krwi. Nowa formuła zdrowia",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jorg-zittlau/jedz-zgodnie-z-grupa-krwi-nowa-formula-zdrowia/9788387777692",
      "publisher": "Oficyna Wydawnicza Interspar",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8777-769-2",
      "pages": 139,
      "published": "1999-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/oficyna-wydawnicza-interspar/jorg-zittlau/jedz-zgodnie-z-grupa-krwi-nowa-formula-zdrowia_978-83-8777-769-2-60fc8630.jpg?v=2026-09-01%2006%3A28%3A32"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}