Granice = Wolność. Jak bez poczucia winy wyznaczać granice, które czynią nas wolnymi

Zmagasz się z poczuciem winy za każdym razem, gdy próbujesz postawić na swoim? Obawiasz się, że wyznaczanie granic zaszkodzi Twoim relacjom lub uniemożliwi osiągnięcie wewnętrznego spokoju? Wiele osób odczuwa podobne dylematy, a próby obrony własnej przestrzeni często kończą się frustracją lub...