# Życie bez lęku

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/joshua-fletcher/zycie-bez-leku

![Życie bez lęku](https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/joshua-fletcher/zycie-bez-leku_978-83-8252-677-6.jpg?v=2026-07-13%2007%3A48%3A10)

- Autorzy: [Joshua Fletcher](https://www.kolczanksiazek.pl/joshua-fletcher), [Dean Stott](https://www.kolczanksiazek.pl/dean-stott)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2025-03-26

## Opis

Jeżeli twoje życie jest zdominowane przez niepotrzebne zamartwianie, jeżeli masz trudności ze zrozumieniem swojego niepokoju, sięgnij po książkę Życie bez lęku napisaną przez psychoterapeutę i autora bestsellerów, Joshuę Fletchera (@anxietyjosh) oraz prowadzącego na Instagramie kanał o lęku, Deana Stotta (@DLCanxiety). Autorzy, którzy sami w przeszłości przezwyciężyli zaburzenia lękowe, w bardzo przystępny sposóbprzedstawiają problematykę nadmiernego lęku i oferują bezpieczne narzędzia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z lękiem na co dzień.

## Wydania

### Życie bez lęku

- Wydawnictwo: czarna_owca
- ISBN: 978-83-8252-677-6
- Liczba stron: 176
- Data wydania: 2025-03-26
- Język: pl_PL