# Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/jowita-wowczak/uwaznosc-w-edukacji-101-cwiczen-wspierajacych-radzenie-sobie-z-emocjami/9788368021974

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/jowita-wowczak/uwaznosc-w-edukacji-101-cwiczen-wspierajacych-radzenie-sobie-z-emocjami/9788368021974.json

![Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-mamania/jowita-wowczak/uwaznosc-w-edukacji-101-cwiczen-wspierajacych-radzenie-sobie-z-emocjami_978-83-6802-197-4.webp?v=2026-08-18%2014%3A40%3A30)

- Książka: [Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami](https://www.kolczanksiazek.pl/jowita-wowczak/uwaznosc-w-edukacji-101-cwiczen-wspierajacych-radzenie-sobie-z-emocjami) ([Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami.md](https://www.kolczanksiazek.pl/jowita-wowczak/uwaznosc-w-edukacji-101-cwiczen-wspierajacych-radzenie-sobie-z-emocjami.md))
- Autorzy: [Jowita Wowczak](https://www.kolczanksiazek.pl/jowita-wowczak)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo Mamania
- ISBN: 978-83-6802-197-4
- Liczba stron: 128
- Data wydania: 2024-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Unikalny zbiór ćwiczeń i zabaw opartych na uważności, idealnych do towarzyszenia dzieciom w rozwoju – zarówno w domu, jak i w przedszkolach i szkołach. Dzieci w każdym wieku potrzebują troskliwego wsparcia w nauce radzenia sobie z emocjami i stresem. Uważność w edukacji pomoże w obniżeniu poziomu...