{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/judith-anodea/joga-czakralna-esencja-cwiczen-wschodu/9788373777897",
  "publisher": "Studio Astropsychologii",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-7377-789-7",
  "pages": 454,
  "published": "2016-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/judith-anodea/joga-czakralna-esencja-cwiczen-wschodu_978-83-7377-789-7-f1faf475.jpg?v=2026-09-03%2004%3A48%3A00",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/judith-anodea/joga-czakralna-esencja-cwiczen-wschodu/9788373777897.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/judith-anodea/joga-czakralna-esencja-cwiczen-wschodu/9788373777897.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Dzięki książce znanej ekspertki nauczysz się jak używać zasad i praktyk jogicznych w celu obudzenia swoich centrów energetycznych. Zostaniesz poprowadzony przez ćwiczenia otwierające i aktywujące każdą z czakr za pomocą poszczególnych pozycji, ćwiczeń bioenergetycznych, mantr, medytacji i filozofii jogi. Dzięki pięknym zdjęciom i dokładnym instrukcjom, pozwalającym na pogłębienie dostrojenia i aktywowanie ciała energetycznego, stanowi ona cenne źródło wiedzy zarówno dla nauczycieli jak i uczniów jogi. Każdy z rozdziałów rozpoczyna się listą podstawowych celów, cech i funkcji każdej czakry. Po tym następuje część medytacyjna, pomagająca poczuć mistyczną energię centrów energetycznych i wprowadzająca do fizycznych ćwiczeń. Poznaj to, co najważniejsze w jodze.",
  "book": {
    "title": "Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu",
    "slug": "joga-czakralna-esencja-cwiczen-wschodu",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/judith-anodea/joga-czakralna-esencja-cwiczen-wschodu"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Judith Anodea",
      "slug": "judith-anodea",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/judith-anodea"
    }
  ]
}