# Głodny mózg. Dlaczego jemy pod wpływem emocji i jak z tym skończyć

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/judson-brewer/glodny-mozg-dlaczego-jemy-pod-wplywem-emocji-i-jak-z-tym-skonczyc/9788383602486

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/judson-brewer/glodny-mozg-dlaczego-jemy-pod-wplywem-emocji-i-jak-z-tym-skonczyc/9788383602486.json

![Głodny mózg. Dlaczego jemy pod wpływem emocji i jak z tym skończyć](https://quivercdn.com/covers/wielka-litera/judson-brewer/glodny-mozg-dlaczego-jemy-pod-wplywem-emocji-i-jak-z-tym-skonczyc_978-83-8360-248-6.webp?v=2026-08-09%2023%3A45%3A03)

- Książka: [Głodny mózg. Dlaczego jemy pod wpływem emocji i jak z tym skończyć](https://www.kolczanksiazek.pl/judson-brewer/glodny-mozg-dlaczego-jemy-pod-wplywem-emocji-i-jak-z-tym-skonczyc) ([Głodny mózg. Dlaczego jemy pod wpływem emocji i jak z tym skończyć.md](https://www.kolczanksiazek.pl/judson-brewer/glodny-mozg-dlaczego-jemy-pod-wplywem-emocji-i-jak-z-tym-skonczyc.md))
- Autorzy: [Judson Brewer](https://www.kolczanksiazek.pl/judson-brewer)
- Wydawnictwo: Wielka Litera
- ISBN: 978-83-8360-248-6
- Data wydania: 2025-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

TO NIE JEST KOLEJNY PORADNIK DIETETYCZNY. TO POPARTY BADANIAMI I DOŚWIADCZENIEM PROGRAM, KTÓRY POMOŻE CI UZDROWIĆ SWOJĄ RELACJĘ Z CIAŁEM I JEDZENIEM Smutek, niepokój, nuda czy inne nieprzyjemne uczucia przeradzają się u Ciebie w chęć sięgnięcia po coś słodkiego? Kiedy się zdenerwujesz, odruchowo...