{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "W cieniu własnego cienia",
  "subtitle": null,
  "slug": "w-cieniu-wlasnego-cienia",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/julia-land/w-cieniu-wlasnego-cienia",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/julia-land/w-cieniu-wlasnego-cienia.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/julia-land/w-cieniu-wlasnego-cienia.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Julia Land",
      "slug": "julia-land",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/julia-land"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2013-07-18",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/poligraf/julia-land/w-cieniu-wlasnego-cienia_978-83-7856-131-6-0724e791.jpg?v=2026-09-01%2013%3A29%3A42",
  "description": "Julia Land w książce pt.\" W cieniu własnego cienia\" pisze o nałogu, jakim jest kompulsywne objadanie się. Po raz pierwszy przedstawiono problem objadania się i otyłości z „ innej” perspektywy - widziany oczyma osób dotkniętych tym uzależnieniem. Jest to z pewnością lektura rzucająca zupełnie inne światło na ciemne strony tego nałogu, zaskakująca, wzruszająca i pouczająca zarazem. To pewnego rodzaju przewodnik na drodze do lepszego zrozumienia osób otyłych, ich rozterek i zmagań z codziennymi pokusami. Niektórym ukaże prawdę o nałogu, innym otworzy oczy i uświadomi, że problem uzależnienia od jedzenia faktycznie istnieje, jeszcze innym doda otuchy, że nie są zupełnie sami w cierpieniu. Książka dla tych, którzy borykają się z tym problemem, oraz tych, którzy pragną zrozumieć i pomóc.",
  "editions": [
    {
      "title": "W cieniu własnego cienia",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/julia-land/w-cieniu-wlasnego-cienia/9788378561316",
      "publisher": "Poligraf",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7856-131-6",
      "pages": 72,
      "published": "2013-07-18",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/poligraf/julia-land/w-cieniu-wlasnego-cienia_978-83-7856-131-6-0724e791.jpg?v=2026-09-01%2013%3A29%3A42"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}