Joga szczęki. Proste ćwiczenia na bruksizm, bóle głowy i napięcia twarzy

Budzisz się z zaciśniętymi zębami, a uciążliwy ból głowy, sztywność karku i napięta twarz nie pozwalają ci normalnie funkcjonować? Z pomocą przychodzi książka Joga szczęki Julii Reindl, przełomowy poradnik, który uczy, jak trwale uwolnić się od przewlekłego stresu i pokonać bruksizm. W...