Justyna Mizera - Książki

6 książek

Regulacja masy ciała w sporcie. Optymalne warianty żywieniowe oraz mechanizmy fizjologiczne

Ulżyj sobie i… jelitom. Jak uwolnić się od dolegliwości jelitowych

Pokonaj zespół metaboliczny. 170 autorskich przepisów

Dieta okienkowa. 90 autorskich przepisów. Jak stosować post przerywany, żeby odzyskać zdrowie i stracić zbędne kilogramy

Żywienie młodego sportowca. Co jeść, by zostać mistrzem

Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie