# Dieta okienkowa. 90 autorskich przepisów. Jak stosować post przerywany, żeby odzyskać zdrowie i stracić zbędne kilogramy

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/justyna-mizera/dieta-okienkowa-90-autorskich-przepisow-jak-stosowac-post-przerywany-zeby-odzyskac-zdrowie-i-stracic-zbedne-kilogramy/9788381321020

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/justyna-mizera/dieta-okienkowa-90-autorskich-przepisow-jak-stosowac-post-przerywany-zeby-odzyskac-zdrowie-i-stracic-zbedne-kilogramy/9788381321020.json

![Dieta okienkowa. 90 autorskich przepisów. Jak stosować post przerywany, żeby odzyskać zdrowie i stracić zbędne kilogramy](https://quivercdn.com/covers/zwierciadlo/justyna-mizera/dieta-okienkowa-90-autorskich-przepisow-jak-stosowac-post-przerywany-zeby-odzyskac-zdrowie-i-stracic-zbedne-kilogramy_978-83-8132-102-0.webp?v=2026-08-16%2003%3A49%3A31)

- Książka: [Dieta okienkowa. 90 autorskich przepisów. Jak stosować post przerywany, żeby odzyskać zdrowie i stracić zbędne kilogramy](https://www.kolczanksiazek.pl/justyna-mizera/dieta-okienkowa-90-autorskich-przepisow-jak-stosowac-post-przerywany-zeby-odzyskac-zdrowie-i-stracic-zbedne-kilogramy) ([Dieta okienkowa. 90 autorskich przepisów. Jak stosować post przerywany, żeby odzyskać zdrowie i stracić zbędne kilogramy.md](https://www.kolczanksiazek.pl/justyna-mizera/dieta-okienkowa-90-autorskich-przepisow-jak-stosowac-post-przerywany-zeby-odzyskac-zdrowie-i-stracic-zbedne-kilogramy.md))
- Autorzy: [Justyna Mizera](https://www.kolczanksiazek.pl/justyna-mizera)
- Wydawnictwo: Zwierciadło
- ISBN: 978-83-8132-102-0
- Liczba stron: 250
- Data wydania: 2020-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak nie wszystkie sposoby na odchudzanie są dobre dla naszego zdrowia. W jaki sposób mądrze i zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów? Dieta okienkowa autorstwa Justyny Mizery to książka, w której znajdziesz pełne spektrum informacji na temat postu...