{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Mózg ćwiczy",
  "subtitle": null,
  "slug": "mozg-cwiczy",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/kaja-nordengen/mozg-cwiczy",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/kaja-nordengen/mozg-cwiczy.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/kaja-nordengen/mozg-cwiczy.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Kaja Nordengen",
      "slug": "kaja-nordengen",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/kaja-nordengen"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2019-05-15",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/marginesy/kaja-nordengen/mozg-cwiczy_978-83-6614-069-1.jpg?v=2026-04-03%2000%3A51%3A02",
  "description": "Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi! Mózg, podobnie jak pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. W dodatku wystarczy niewiele: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), zapamiętaj pięć słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, znajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję. Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny lub stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim mamy lepszą pamięć, chronimy przed demencją… i jesteśmy mądrzejsi! W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik. To prawdziwa siłka mózgu! Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku.",
  "editions": [
    {
      "title": "Mózg ćwiczy",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/kaja-nordengen/mozg-cwiczy/9788366140691",
      "publisher": "Marginesy",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6614-069-1",
      "pages": 256,
      "published": "2019-05-15",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/marginesy/kaja-nordengen/mozg-cwiczy_978-83-6614-069-1.jpg?v=2026-04-03%2000%3A51%3A02"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}