{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej",
  "subtitle": null,
  "slug": "soba-zajeci-o-pulapkach-samorozwoju-i-kultury-terapeutycznej",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/kama-wojtkiewicz/soba-zajeci-o-pulapkach-samorozwoju-i-kultury-terapeutycznej",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/kama-wojtkiewicz/soba-zajeci-o-pulapkach-samorozwoju-i-kultury-terapeutycznej.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/kama-wojtkiewicz/soba-zajeci-o-pulapkach-samorozwoju-i-kultury-terapeutycznej.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Kama Wojtkiewicz",
      "slug": "kama-wojtkiewicz",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/kama-wojtkiewicz"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2026-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/agora/kama-wojtkiewicz/soba-zajeci-o-pulapkach-samorozwoju-i-kultury-terapeutycznej_978-83-8380-482-8.jpg?v=2026-04-03%2004%3A06%3A39",
  "description": "JAKĄ CENĘ PŁACIMY ZA NIEUSTANNĄ PRACĘ NAD SOBĄ? W świecie skoncentrowanym na „ ja” wydaje się, że wszystko można, czy wręcz trzeba, przeanalizować, a następnie przepracować. Często jednak – mimo włożonego wysiłku – zamiast się rozwijać, gubimy sens życia, tracimy relacje i poczucie wspólnoty. Nasze braki i diagnozy stają się osią naszej tożsamości, a autentyczność i akceptacja siebie ustępują miejsca niekończącemu się procesowi. Zamiast pytać, kim jesteśmy, pytamy, co jeszcze powinniśmy w sobie naprawić. Kama Wojtkiewicz – psycholożka i autorka popularnego podcastu o psychologii „ Sznurowadła myśli” z wnikliwością i odwagą przygląda się kulturze terapeutycznej i obsesji samorozwoju, nazywając nasze współczesne niepokoje. Rozmawia z wybitnymi postaciami świata psychoterapii, filozofii i socjologii. Wspólnie biorą pod lupę granice i sens terapii, pułapki duchowości, spłaszczanie uważności, rozpad więzi i lęki, które nie zawsze trzeba terapeutyzować. Wśród rozmówców i rozmówczyń książki znaleźli się: Tomasz Stawiszyński, Cveta Dimitrova, Joanna Flis, Igor Rotberg, dr Asia Kubiakowska, dr Julia E. Wahl, dr Joanna Wojsiat, Przemek Mućko, prof. Tomasz Sobierajski i dr Katarzyna Kasia. „ Sobą zajęci” to książka dla tych, którzy chcą zdobyć narzędzia do myślenia o sobie i innych poza gotowymi receptami. Zamiast presji samorozwoju i prostych odpowiedzi, autorka prowokuje do zadawania sobie pytań i krytycznej refleksji. „ W czasach chaosu etycznego pop-kultura podpowiada nam, że jesteśmy pępkiem świata. Wpadamy w pułapkę natarczywej i bezrefleksyjnej pogoni za szczęściem i w hiperindywidualizm, w którym relacje z innymi tracą na znaczeniu. Ale tak nie musi być. I chociaż na pytanie „ jak żyć” zapewne nikt z rozmówców tej książki nie zaryzykowałby odpowiedzi, uważny czytelnik na to z najtrudniejsze z egzystencjalnych wyzwań, znajdzie tu wiele inspirujących podpowiedzi. Po tę książkę powinni sięgnąć ci, którzy nie mają pewności, kiedy ich cierpienie wymaga pomocy specjalistów, a kiedy powinni szukać innych dróg radzenia sobie z trudami życia. A także ci, których ciekawią nieoczywiste, a jakże istotne związki między współczesną kulturą a różnymi formami psychoterapii.” prof. Bogdan de Barbaro „ Występuję w tej książce jako jeden z rozmówców, ale wszystkie pozostałe rozdziały przeczytałem jednym tchem. Kama Wojtkiewicz z wyjątkową przenikliwością odsłania pułapki kultury terapeutycznej i mity samorozwoju. Bez uproszczeń, bez tanich tez, z wyczuciem tego, co w nas kruche i prawdziwe.” Tomasz Stawiszyński „ Sobą zajęci” to świetna i przenikliwa opowieść o pułapkach samorozwoju, pop-psychologii i obsesji nieustającej pracy nad sobą. Kama Wojtkiewicz pyta, gdzie terapia pomaga, a gdzie zaczyna oddzielać nas od życia i relacji z innymi ludźmi. Kultura terapii stała się naszą codziennością, warto jest się jej przyjrzeć nieco bardziej krytycznie.” Anna Dziewit-Meller",
  "editions": [
    {
      "title": "Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/kama-wojtkiewicz/soba-zajeci-o-pulapkach-samorozwoju-i-kultury-terapeutycznej/9788383804828",
      "publisher": "agora",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8380-482-8",
      "pages": 352,
      "published": "2026-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/agora/kama-wojtkiewicz/soba-zajeci-o-pulapkach-samorozwoju-i-kultury-terapeutycznej_978-83-8380-482-8.jpg?v=2026-04-03%2004%3A06%3A39"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}