# Jedzenie pod wpływem emocji

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-czepczor-bernat/jedzenie-pod-wplywem-emocji/9788380853935

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-czepczor-bernat/jedzenie-pod-wplywem-emocji/9788380853935.json

![Jedzenie pod wpływem emocji](https://quivercdn.com/covers/difin/kamila-czepczor-bernat/jedzenie-pod-wplywem-emocji_978-83-8085-393-5-5244607d.jpg?v=2026-08-29%2010%3A51%3A18)

- Książka: [Jedzenie pod wpływem emocji](https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-czepczor-bernat/jedzenie-pod-wplywem-emocji) ([Jedzenie pod wpływem emocji.md](https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-czepczor-bernat/jedzenie-pod-wplywem-emocji.md))
- Autorzy: [Kamila Czepczor-Bernat](https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-czepczor-bernat), [Anna Brytek-Matera](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-brytek-matera)
- Wydawnictwo: Difin
- ISBN: 978-83-8085-393-5
- Liczba stron: 258
- Data wydania: 2017-03-20
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Książka dotyczy psychospołecznego aspektu jedzenia pod wpływem emocji. Wyjaśnia, w jaki sposób jedzenie reguluje emocje i nastrój. Dowodzi, jak istotne dla prawidłowego funkcjonowania człowieka jest doświadczanie i radzenie sobie z własnymi emocjami, zwłaszcza w kontekście jedzenia. Przedstawia najnowsze badania z zakresu jedzenia emocjonalnego, jak również wyniki badań własnych.