# ADHD u dorosłych

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-klapinska-mykhalchuk/adhd-u-doroslych/9788384001677

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-klapinska-mykhalchuk/adhd-u-doroslych/9788384001677.json

![ADHD u dorosłych](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-rm/kamila-klapinska-mykhalchuk/adhd-u-doroslych_978-83-8400-167-7.webp?v=2026-08-14%2003%3A44%3A39)

- Książka: [ADHD u dorosłych](https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-klapinska-mykhalchuk/adhd-u-doroslych) ([ADHD u dorosłych.md](https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-klapinska-mykhalchuk/adhd-u-doroslych.md))
- Autorzy: [Kamila Kłapińska-Mykhalchuk](https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-klapinska-mykhalchuk)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
- ISBN: 978-83-8400-167-7
- Liczba stron: 176
- Data wydania: 2026-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

" Jak regulować emocje i opanować niemoc Oto poradnik o akceptowaniu siebie takim, jakim się jest, z całą paletą kolorów – zarówno tych jasnych, jak i szaroburych. O wydobywaniu najpiękniejszych na światło dzienne i łagodnej nauce tuszowania tych drugich. Innymi słowy, o znalezieniu swojej drogi w...