# Kamilka i Mateuszek zdrowy mają brzuszek

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-ziemann/kamilka-i-mateuszek-zdrowy-maja-brzuszek/9788396069849

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-ziemann/kamilka-i-mateuszek-zdrowy-maja-brzuszek/9788396069849.json

![Kamilka i Mateuszek zdrowy mają brzuszek](https://quivercdn.com/covers/efekt/kamila-ziemann/kamilka-i-mateuszek-zdrowy-maja-brzuszek_978-83-9606-984-9-d3a5b44d.jpg?v=2026-08-29%2010%3A53%3A11)

- Książka: [Kamilka i Mateuszek zdrowy mają brzuszek](https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-ziemann/kamilka-i-mateuszek-zdrowy-maja-brzuszek) ([Kamilka i Mateuszek zdrowy mają brzuszek.md](https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-ziemann/kamilka-i-mateuszek-zdrowy-maja-brzuszek.md))
- Autorzy: [Kamila Ziemann](https://www.kolczanksiazek.pl/kamila-ziemann)
- Wydawnictwo: EFEKT
- ISBN: 978-83-9606-984-9
- Liczba stron: 64
- Data wydania: 2021-07-27
- Język: pl_PL
- Oprawa: Hardcover

## Opis

To książka o dobrych nawykach z˙ywieniowych, które warto nabywać od najmłodszych lat. Kamilka i Mateuszek zdrowy maja brzuszek to książka o dobrych nawykach z˙ywieniowych, które warto nabywać od najmłodszych lat. W opowiadaniach zostały poruszone tematy między innymi alergii i nietolerancji pokarmowych, cukru, spożywania wody, czytania składu produktów, poczęstunków na urodzinach czy na wizytach u babci. Spis treści: 1. U babci 2. Na straganie 3. Nietolerancja pokarmowa 4. Czytaj skład 5. Pełne brzuszki 6. Woda zdrowia ci doda 7. Cukier i zęby 8. Tadek Niejadek 9. Urodzinki Michalinki 10. Słodkie prezenty 11. Eliminacja mlecznych produktów 12. Nie trzeba jeść wszystkiego Kamila Ziemann, dyplomowana dietetyczka. pasjonatka zdrowej oraz prostej kuchni. Od 2011 r. właścicielka Centrum Dietetycznego EFEKT.