# Lęk. Oswój go

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/kamran-bedi/lek-oswoj-go/9788311172777

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/kamran-bedi/lek-oswoj-go/9788311172777.json

![Lęk. Oswój go](https://quivercdn.com/covers/bellona/kamran-bedi/lek-oswoj-go_978-83-1117-277-7.webp?v=2026-08-11%2017%3A18%3A40)

- Książka: [Lęk. Oswój go](https://www.kolczanksiazek.pl/kamran-bedi/lek-oswoj-go) ([Lęk. Oswój go.md](https://www.kolczanksiazek.pl/kamran-bedi/lek-oswoj-go.md))
- Autorzy: [Kamran Bedi](https://www.kolczanksiazek.pl/kamran-bedi)
- Wydawnictwo: Bellona
- ISBN: 978-83-1117-277-7
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Wyeliminuj lęk ze swojego życia. Masz wrażenie, że rzeczywistość cię przerasta? Gdy czujesz, że pod naporem atakujących twoją głowę myśli pękasz, pojawia się lęk. Jaki jest twój pierwszy odruch? Walczyć? Uciekać? Zastygnąć w bezruchu i przeczekać? Jak przetrwać kolejny dzień, kiedy nieustannie...