# Szybko, zdrowo, bez wysiłku. Proste posiłki dla zabieganych

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-dobrowolska-zralka/szybko-zdrowo-bez-wysilku-proste-posilki-dla-zabieganych/9788383176826

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-dobrowolska-zralka/szybko-zdrowo-bez-wysilku-proste-posilki-dla-zabieganych/9788383176826.json

![Szybko, zdrowo, bez wysiłku. Proste posiłki dla zabieganych](https://quivercdn.com/covers/pascal/karolina-dobrowolska-zralka/szybko-zdrowo-bez-wysilku-proste-posilki-dla-zabieganych_978-83-8317-682-6.webp?v=2026-08-24%2003%3A53%3A30)

- Książka: [Szybko, zdrowo, bez wysiłku. Proste posiłki dla zabieganych](https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-dobrowolska-zralka/szybko-zdrowo-bez-wysilku-proste-posilki-dla-zabieganych) ([Szybko, zdrowo, bez wysiłku. Proste posiłki dla zabieganych.md](https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-dobrowolska-zralka/szybko-zdrowo-bez-wysilku-proste-posilki-dla-zabieganych.md))
- Autorzy: [Karolina Dobrowolska-Zrałka](https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-dobrowolska-zralka)
- Wydawnictwo: Pascal
- ISBN: 978-83-8317-682-6
- Data wydania: 2026-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Jesz „ cokolwiek”, byle szybciej wrócić do obowiązków? Ta książka pokaże ci, że można jeść prosto, zdrowo i smacznie, nie tracąc czasu. To poradnik o zdrowym odżywianiu z prostą kuchnią dla osób zapracowanych – tych, które spędzają wiele godzin za biurkiem i nie mają czasu gotować. Znajdziesz tu...