# ADHD. Jak sobie z nim radzić

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-grzywacz/adhd-jak-sobie-z-nim-radzic/9788327746504

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-grzywacz/adhd-jak-sobie-z-nim-radzic/9788327746504.json

![ADHD. Jak sobie z nim radzić](https://quivercdn.com/covers/wam/karolina-grzywacz/adhd-jak-sobie-z-nim-radzic_978-83-2774-650-4.webp?v=2026-08-14%2003%3A43%3A09)

- Książka: [ADHD. Jak sobie z nim radzić](https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-grzywacz/adhd-jak-sobie-z-nim-radzic) ([ADHD. Jak sobie z nim radzić.md](https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-grzywacz/adhd-jak-sobie-z-nim-radzic.md))
- Autorzy: [Karolina Grzywacz](https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-grzywacz)
- Wydawnictwo: Wam
- ISBN: 978-83-2774-650-4
- Data wydania: 2025-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Prosty i pomocny workbook dla osób atypowych – z deficytem uwagi, ADHD lub spektrum autyzmu Jak się efektywnie koncentrować? Jak skutecznie odpoczywać i realizować marzenia? Jak się rozwijać i osiągać założone cele? Karolina Grzywacz – doświadczona psycholog i terapeutka specjalizująca się w pracy...