# Roślinne koktajle

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-hyzy/roslinne-koktajle

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-hyzy/roslinne-koktajle.json

![Roślinne koktajle](https://quivercdn.com/covers/sbm/karolina-hyzy/roslinne-koktajle_978-83-8059-841-6-f6593485.jpg?v=2026-09-03%2021%3A34%3A09)

- Autorzy: [Karolina Hyży](https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-hyzy)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2019-02-05

## Opis

Nowa Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności wskazuje, że dla zachowania zdrowia i energii podstawą powinny być aktywność fizyczna oraz spożywanie dużej ilości warzyw i owoców. Wypijanie szklanki koktajlu pełnego odżywczych składników będzie nie tylko smaczną alternatywą do monotonnych posiłków, ale również przyczyni się do wypełnienia zaleceń zdrowotnych. W książce zaprezentowano ponad 100 pomysłów na smaczne i kolorowe koktajle, które można dopasować do swoich potrzeb – są przepisy na napoje wspomagające odchudzanie, oczyszczające organizm, upiększające, poprawiające koncentrację i odporność oraz wiele innych.

## Wydania

### Roślinne koktajle

- Wydawnictwo: SBM
- ISBN: 978-83-8059-841-6
- Liczba stron: 304
- Data wydania: 2019-02-05
- Język: pl_PL