# Mój spektakularny detoks

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-szostak/moj-spektakularny-detoks

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-szostak/moj-spektakularny-detoks.json

![Mój spektakularny detoks](https://quivercdn.com/covers/edipresse-polska/karolina-szostak/moj-spektakularny-detoks_978-83-8117-055-0-ed7e00c1.jpg?v=2026-08-29%2015%3A28%3A59)

- Autorzy: [Karolina Szostak](https://www.kolczanksiazek.pl/karolina-szostak), [Marta Kordyl](https://www.kolczanksiazek.pl/marta-kordyl)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2017-09-25

## Opis

Czego najbardziej boją się kobiety, którym udało się schudnąć? Efektu jo-jo! To on prześladuje je dniami i nocami i nie pozwala w pełni cieszyć się sukcesem, jaki właśnie osiągnęły. Doskonale znam to uczucie i ten strach. Albo znałam. Odkąd przeszłam moją spektakularną metamorfozę i wprowadziłam kilka zasad, boję się jedynie tego? że spóźnię się do pracy. Co robię, żeby nie jojować? Dlaczego warto regularnie oczyszczać organizm i na czym polega mój detoks? O tym jest ten poradnik. PS No i oczywiście jest w nim mnóstwo fantastycznych przepisów, które idealnie sprawdzą się na Twoim detoksie, Droga Czytelniczko. Karolina Szostak - prezenterka sportowa, dziennikarka, jedna z pierwszych kobiet, która weszła do męskiego świata sportu. Od ponad dwóch dekad związana z Polsatem i Polsatem Sport. Fanatyczna miłośniczka siatkówki. Współautorka bestsellerowej książki Moja spektakularna metamorfoza. Na jej podstawie powstała program Po zdrowie z Martą i Karoliną na Polsat Sport. Prywatnie niepoprawna optymistka i równa babka ;) Marta Kordyl - eksdziennikarka, copywriterka, współautorka książki Moja spektakularna metamorfoza. Od czerwca 2017 roku prowadzi z Karoliną Szostak program Po zdrowie z Martą i Karoliną na Polsat Sport. Po godzinach biega po lasach i wspina się po górach.

## Wydania

### Mój spektakularny detoks

- Wydawnictwo: Edipresse Polska
- ISBN: 978-83-8117-055-0
- Liczba stron: 224
- Data wydania: 2017-09-25
- Język: pl_PL