{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Nigdy dość dobra. Jak wyzwolić się od destrukcyjnego wpływu narcystycznej matki",
  "subtitle": null,
  "slug": "nigdy-dosc-dobra-jak-wyzwolic-sie-od-destrukcyjnego-wplywu-narcystycznej-matki",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/karyl-mcbride/nigdy-dosc-dobra-jak-wyzwolic-sie-od-destrukcyjnego-wplywu-narcystycznej-matki",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/karyl-mcbride/nigdy-dosc-dobra-jak-wyzwolic-sie-od-destrukcyjnego-wplywu-narcystycznej-matki.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/karyl-mcbride/nigdy-dosc-dobra-jak-wyzwolic-sie-od-destrukcyjnego-wplywu-narcystycznej-matki.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Karyl McBride",
      "slug": "karyl-mcbride",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/karyl-mcbride"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2016-09-14",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/feeria/karyl-mcbride/nigdy-dosc-dobra-jak-wyzwolic-sie-od-destrukcyjnego-wplywu-narcystycznej-matki_978-83-7229-604-7-0b05fc37.jpg?v=2026-09-02%2021%3A23%3A12",
  "description": "To poradnik dla kobiet, które z \" jakiegoś względu\" wciąż czują się niewystarczająco dobre, albo czują, że muszą zasłużyć na miłość, albo wciąż i wciąż wiążą się z mężczyznami, którzy szybko tracą nimi zainteresowanie, więc one wspinają się na wyżyny perfekcjonizmu, aby tylko ich zatrzymać w swoim życiu. Ogrom recenzji wskazuje, jak potrzebna była ta książka, a wysoka ocena czytelniczek - jak dobrze jest ona napisana. Nie jest to jednak książka, która obarcza całą winą matki i robi z nich łatwy cel ataku. Autorka wyjaśnia, że nasze matki (czy też inni bliscy opiekunowie) na pewno kochały nas najlepiej, jak umiały i tak samo wychowywały. Ale jeśli nasza mama przejawiała zachowania ze spektrum narcyzmu (czasem chodzi o naprawdę subtelne działanie),to wynika to z tego, że z kolei jej matka też taka była. Dlatego warto przerwać tę wyniszczającą sztafetę międzypokoleniową i dać sobie, a w końcu i naszym dzieciom, miłość bezwarunkową. Książka rozpala wewnętrzną moc w kobietach. Zrozumienie, skąd biorą się niektóre nasze zachowania, pozwala na \" odpuszczenie\" i pogodzenie się z tym, czego już się nie zmieni i patrzenie w przyszłość bez tego wiecznego lęku \" czy jestem wystarczająco dobra\".",
  "editions": [
    {
      "title": "Nigdy dość dobra. Jak wyzwolić się od destrukcyjnego wpływu narcystycznej matki",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/karyl-mcbride/nigdy-dosc-dobra-jak-wyzwolic-sie-od-destrukcyjnego-wplywu-narcystycznej-matki/9788372296047",
      "publisher": "Feeria",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7229-604-7",
      "pages": 300,
      "published": "2016-09-14",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/feeria/karyl-mcbride/nigdy-dosc-dobra-jak-wyzwolic-sie-od-destrukcyjnego-wplywu-narcystycznej-matki_978-83-7229-604-7-0b05fc37.jpg?v=2026-09-02%2021%3A23%3A12"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}